井之頭の診療所は
アトピーで苦しんだ内科医が
立ち上げた診療所です

東洋医学では体内の気・血・水が滞りなく循環していることが健康の鍵とされている。そのため、病気が発生する根本的な原因は、排泄できず体内に溜まった毒素にあると考えられている。これらの毒素は、長期間にわたって体内に蓄積されると「瘀血（おけつ）」となる。

「瘀血」は血液の循環が滞り、体の一部に血液が停滞してしまう状態を指す。瘀血が体内に生じると、痛み、腫れ、皮膚疾患、慢性の体調不良など、様々な病気を引き起こすと考えられている。東洋医学的には、全ての病気の原因は「瘀血」にあるとも言える。

瘀血は東洋医学の概念だが、その病態は西洋医学における「動脈硬化」の原因となり、動脈硬化は心血管疾患、脳血管障害、慢性疾患など様々な病気を引き起こす。

瘀血は毛細血管のような血流量が少ない部位、つまり、皮膚表面近くに溜まりやすいと考えられている。その瘀血を直接吸い取るのがNAT針治療である。瘀血を除去することで症状の改善が見込める。

瘀血を防ぐためには、食事や生活習慣の改善が重要。食品添加物を避け、良質なものをバランスよく摂る必要がある。

日常生活では適度な有酸素運動が有効であり、ウォーキング、体操、ストレッチ、ヨガなどは、全身の血液循環を促進し、瘀血予防に役立つ。「病は気から」というように、ストレスをかけないことも重要。